Самые необычные способы похудения без диет

Способы похудения без диет

Можно ли похудеть без диет? Какие необычные методы помогают избавляться от лишнего веса? Когда уходит чувство голода?

Похудеть можно не только с помощью жестких гастрономических ограничений. Некоторые дамочки предпочитают смелые эксперименты и ведь достигают желаемого результата. Как можно креативно сбрасывать вес?

Прыжок с парашютом как метод похудения

Если вы экстремал и не боитесь высоты, то смело отправляйтесь на аэродром. Да, да, вместе с инструктором или в гордом одиночестве можно совершить прыжок с парашютом и потерять на этом килограмма три лишнего веса. Так что, вам «грозят» не только новые впечатления, польза очевидна. И адреналин побурлил, и нервы испытали, и голодать не нужно. Красота! Некоторые креативные врачи-диетологи советуют своим пациентам по вечерам смотреть фильмы ужасов. И не просто классические ужастики, а такие картины, от которых волосы дыбом встают. Пугаются не только люди, но и лишние килограммы, которые медленно, но верно улетучиваются после подобных сеансов.

Обертывание пленкой как метод похудения

Кое-кто намеренно травит себя паразитами, которые сжирают тело изнутри. Это очень страшный и омерзительный способ похудения, но находятся и его сторонники. Правда, врачи не рекомендуют идти на такие крайние меры, ведь подобное соседство здоровью и укреплению организма точно не способствует. Лучше уж обернуть себя с ног до головы целлофаном. Плотно-плотно закрыть талию и живот, тем самым создать эффект сауны. Способ отлично помогает худеть и здороветь на глазах.

Побыть в горах на высоте как метод похудения

Не зря самые стойкие долгожители проводят свои дни высоко в горах. С худеющими также. Специалисты даже настоятельно рекомендуют пожить пару недель на экстремальной высоте, вдыхать там свежий воздух и постепенно худеть. В таких условиях не хочется много кушать, стандартной потребности в калориях не наблюдается, а лишний вес улетучивается. Вот только задерживаться в горах не стоит, а то ведь можно быстро приспособиться, адаптироваться и вернуться к привычному режиму питания. Посмотрел на еду и уже сытый. Отчасти тут есть доля истины.

Ароматерапия для похудения

К примеру, некоторые диетологи советуют пациентам почаще вдыхать аромат зеленых яблок, мяты или бананов. Конечно, наесться так не получится, а вот чувство голода на время уйдет. Можно выдержать любую диету с таким подспорьем.

И не стоит забывать про любовь. Чувство влюбленности в принципе отбивает всякий аппетит, а физические контакты сжигают реальные калории. Будьте счастливы и красивы!