Сайт полезных заметок, советов и рекомендаций
Диета «блюдечко» на которой очень легко похудеть Эта диета сейчас очень популярна среди знаменитостей и обычных людей. В чем заключается диета «Блюдечко», как её придерживаться и на сколько килограмм можно Читать Далее
Полезные рецепты из специй для очищения и укрепления сосудов Чем старше становится человек, тем больше его волнует очищение сосудов. Забота о сердечно-сосудистой системе приобретает особое значение. Никто не желает себе Читать Далее
Когда прием обезболивающих уместен,а в каких случаях от лекарств следует отказаться? Есть ли альтернативные способы справиться с болью? Сегодня врачи убеждены: от боли обязательно следует избавляться. Поэтому мы принимаем обезболивающие Читать Далее
Влияние пива на женский организм и её здоровье Большинство женщин предпочитают вино, но есть также любительницы пива, которые, что интересно, даже не считают его алкоголем. Однако такое мышление может иметь Читать Далее
Как найти и распознать Гравилат одолень-траву. Её лечебные свойства. Как правильно заготовить и применять – рецепты Одолень-трава одолеет любую хворь – так говорили в старину про это удивительное растение. В Читать Далее
Продукты которые ослабляют иммунитет по мнению медиков В период пандемии особенно важно поддерживать иммунные силы. Медики неоднократно рассказывали о продуктах, укрепляющих здоровье. Шиповник, имбирь, ягоды, цитрусовые и чеснок помогают в Читать Далее
Зачем ходить босиком хотя бы 5 минут в день С мая по сентябрь, а в южных краях и по октябрь, выходите босиком на прогулку. Если погода теплая, достаточно 5 минут Читать Далее