Сайт полезных заметок, советов и рекомендаций
Как можно похудеть с помощью спортивной одежды с парниковым эффектом и есть ли противопоказания В попытках похудеть к сезону открытых платьев и отпусков женщины прибегают к любым ухищрениям. Для тех, Читать Далее
Эффективная и понятная диета «Офисная» для офисных леди Основы офисной диеты, как соблюдать по дням, результаты и противопоказания. У работающих дам снискала популярность офисная диета на 2 недели. Это удобная Читать Далее
Берёзовый сок – полезные свойства и применение для здоровья и красоты С наступлением весны многие отправляются в лес за березовым соком. Природа дарит нам не только очень вкусный и освежающий Читать Далее
Чем полезен сельдерей и какие ценные вещества в нем содержатся? Почему предпочтительнее употреблять этот овощ в виде сока? Как делать это правильно? Есть ли противопоказания? В сельдерее содержится внушительное количество Читать Далее
Зеленая фасоль для похудения. Как соблюдать диету на стручковой фасоли Зеленая фасоль в стручках, её еще называют спаржевой, идеально подходит для диетического питания. На этом полезном низкокалорийном овоще можно сбрасывать Читать Далее
Грушевая диета для похудения – минус 3-5 кг за неделю Груши – отличный выбор фруктов для похудения. Они помогают сбрасывать вес постепенно, но устойчиво, а организм не испытывает ни мук Читать Далее
Каких именно витамин не хватает вашему организму подскажут его сигналы Если организм страдает от нехватки каких-то витаминов, он непременно найдет способ заявить об этом. Есть сигналы тела, игнорировать которые ни Читать Далее