Свойства L-аргинина: предназначение препарата, дозировка, в чем содержится аргинин

Впервые данная аминокислота была выделена в 1886 году. Помимо искусственного восполнения, Л-аргинин вырабатывается и организмом. Популярность аргинин приобрел не только в спортивном питание, основное и массовое его использование наблюдается у кардиологов и медицине в целом. Аргинин является кислотой, которая условно-незаменима для человеческого организма. Это означает, что основная масса должна поступать с пищей. Потребность в кислоте увеличивается у организма с различными травмами и в связи с возрастными изменениями организма — замедлением роста и развития тела. Для организма человека l-аргинин является предшественником оксида азота. Непосредственный синтез данного вещества напрямую влияет на весь организм, так как затрагивает сердечно-сосудистую систему.

Минимальное количество и возможные последствия передозировки

Л-аргинин при взаимодействии с оксидом азота способствует расслаблению и эластичности сосудистой стенки. Именно поэтому использование препарата рекомендуется лицам страдающим атеросклерозом сосудов, повышенным холестерином и лицам имеющим риск возникновения тромбоза. Всегда после перенесенных операциях на сосудистую систему и сердце назначают определенную дозу аргинина, она рассчитывается индивидуально.

Эластичность сосудов, в свою очередь, позволяет увеличить приток крови к органам, за счет увеличения внутрисосудистого просвета.

Внимание! Стоит помнить, что самостоятельный прием препарата может привести к понижению давления.

Частично аргинин участвует в разложении липопротеидов низкой плотности, а значит уменьшает риск возникновения высокого уровня холестерина.

С химической точки зрения, л-аргинин участвует в синтезе с аммиаком, в результате чего содержание в организме данного вещества уменьшается.

Имеются и негативные последствия использования препарата. Высокая дозировка с сочетании с пищей полной аргинина появляются признаки интоксикации организма.

Интересно! В детском возрасте аргинин является препаратом который запрещен к применению. Это связано с тем, что гормоны в раннем возрасте вырабатываются в большом количестве и при взаимодействии с компонентами аргинина вызывает у большинства детей такое заболевание как гигантизм.

Цели применения л-аргинина в различных сферах

Чаще всего с приемом препарата сталкиваются профессиональные атлеты, бодибилдеры. Для тренированного организма важно получать запредельные дозы различных веществ. С приемом пищи в организм поступает не только аргинин но и другие компоненты, поэтому атлеты употребляют препарат в чистом виде, так можно контролировать и суточную дозировку и исключить попадание ненужных веществ.

Применение в бодибилдинге связано не только с ростом мышечной массы и укреплением костной ткани. Аргинин влияет на функционирование половых органов, поджелудочной железы и способствует уменьшению опухолей.

Женский организм воспринимает l-аргинин как препарат устраняющий нервные срывы и депрессии, а также способствует высокой работоспособности.

Интересно! Во время диеты аргинин влияет на расщепление жировой ткани, в результате чего процесс похудения значительно сокращается.

Мужской организм регулярно вырабатывает в два раза больше вещества, чем женский, прежде всего из-за того, что основное назначение — влияние на половые функции.

Аргинин применяется не только как лечебный препарат, но и используется в косметологии. В большинстве случаев все мази и шампуни на основе аргинина необходимы для того чтобы укрепить кожный покров, тем самым создав благоприятные условия для волос.

Источник аргинина

Аргинин в чистом виде в природе не встречается. Даже синтетические виды данной аминокислоты содержат 1-2 % добавок. Больше всего кислота присутствует в семечках тыквы, арахисе, орехах (кедровых), миндале. Меньше, но содержится в курином филе, морепродуктах.

Видео: всё о аминокислотном препарате L-Аргинин