Причины появления прыщей на спине: советы и рекомендации по устранению

5 внешних и внутренних причин появления прыщей на спине и способы решения проблемы

Прыщи на спине могут появляться в любом возрасте. У одних это один-два элемента, а у других прыщами покрыта вся поверхность спины. Такая неприятная проблема имеет для человека не только эстетическую сторону, так как в ее основе могут лежать как внешние, так и внутренние причины. Рассмотрим подробнее основные источники появления прыщей на спине и варианты решения проблемы.

Внешние причины появления прыщей

Неправильная или недостаточная гигиена.

Спина «богата» сальными железами – если они закупориваются или в них попадают всевозможные бактерии, то появляются прыщи. Чтобы избежать скопления кожного жира, загрязнений на спине, её нужно мыть ежедневно, используя для гигиены специальные средства. Особенно это важно для тех, у кого имеется склонность к появлению прыщей.

Одежда из синтетических материалов.

Когда ткань не пропускает воздух, на спине образуется эффект «сауны». Синтетическая одежда способствует тому, что микробы начинают быстро размножаться, а жир, выделяющийся из желез, становится хорошей питательной средой и закупоривает поры.

Плотная одежда.

Облегающие майки и футболки, свитера и толстовки – все это буквально «втирает» грязь и бактерии в кожу – со временем в этих местах появляются прыщи.

Интенсивная физическая нагрузка.

Когда спина влажная от пота, бактерии размножаются интенсивнее, поры закупориваются чаще, прыщи возникают значительно быстрее.

Неподходящие средства гигиены.

Гель для душа, мыло или лосьон могут быть неподходящими для конкретного типа кожи, вызывать её повышенную жирность и аллергические реакции. Все это способствует возникновению сыпи и прыщей.

К внутренним причинам появления прыщей относят

Генетические причины.

Если проблемы с прыщами были у ближайших родственников, вряд ли появления прыщей получится избежать. Проблемная в плане акне кожа – зачастую «подарок» в наследство.

Гормональные нарушения.

Это одна из наиболее частых внутренних причин образования прыщей на спине. Гормональные перестройки в пубертатном периоде, сбои у женщин во время месячных и климакса, разные патологии гормональной системы (сахарный диабет) – все это может стать причиной обильной сыпи на спине.

Хронический и острый стрессы

Стресс влияет на появление прыщей опосредованно, вызывая резкие сбои в работе иммунной и гормональной систем, ослабляя защитные свойства организма.

Неправильное питание.

Жирные, острые и, конечно же, сладкие продукты являются частой причиной появления акне как на лице, так и на спине.

Патология пищеварительной системы.

Заболевания печени, кишечника, желудка и поджелудочной железы могут проявляться, среди прочего, обильной сыпью на спине.

Как быть, если на спине появилось много прыщей?

Естественно, залог успешной борьбы с прыщами кроется в установлении верной причины их появления. Специалисты рекомендуют попробовать для начала нормализовать внешние обстоятельства:

• чаще принимать душ;
  • применять антибактериальные гели и жидкое мыло;
  • подбирать средства для тела в зависимости от типа кожи;
  • своевременно переодеваться в чистую одежду, особенно при потливости;
  • использовать просторную одежду из натуральных материалов.

Что касается внутренних причин, то здесь нужно пройти обследование у доктора, пересмотреть свой рацион, вычеркнув из него сладкие и жирные продукты, обратить внимание на симптомы со стороны пищеварительного тракта (запоры, диарею и так далее), минимизировать воздействие стресса.

Увы, простые способы устранения прыщей работают далеко не всегда. Если вы предприняли все описанные выше меры, а спустя пару недель прыщи так и не начали регрессировать – обязательно обратитесь к косметологу или дерматологу. Иногда причина кроется в серьезной патологии, а порой нужно просто квалифицированно подобрать нужное средство!