Почему появляется перхоть, лечение, домашние рецепты

Хватит страдать от перхоти, используйте проверенные советы по избавлению от «белого снега» в волосах

Множество людей страдают от перхоти, а вылечить её порой бывает очень сложно. Откуда берется «белый снег» в волосах, и как победить перхоть, расскажет специалист-трихолог.

Перхоть: почему она появляется

В появлении перхоти виноваты грибки, живущие на коже абсолютно любого человека. При благоприятных для них условиях они активно размножаются, о чем свидетельствует появление перхоти – мелких сухих чешуек белого цвета. Напасть сопровождается воспалением кожи головы и нестерпимым зудом.

Грибки могут активизироваться по разным причинам. Вот основные:

• неправильное питание и вредные привычки;
• ожирение;
• гормональный дисбаланс;
• плохой уход за волосами;
• использование агрессивных красок для волос;
• неподходящий шампунь;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• хроническая усталость, нервно-психические проблемы.

Как правило, проблема перхоти обостряется весной, как только люди снимают шапки, под которыми в холода создавались идеальные условия для деятельности грибка – влага и тепло. Прибавьте к этому сезонный авитаминоз и ослабление иммунитета – перхоть тут же атакует!

Лечение перхоти: комплексный подход

1. Подбор шампуня

Решить проблему перхоти быстро и эффективно поможет только комплекс мер. Начать нужно с подбора лечебного шампуня. Покупайте его не в косметических отделах среди широко известных разрекламированных средств. Они обещают избавление от перхоти, однако зачастую это обещание является лишь маркетинговым ходом продавцов.

Потому нужный шампунь приобретайте исключительно в аптеке. Такие препараты содержат в себе противомикробные и противогрибковые компоненты. Но поскольку даже лечебные шампуни от перхоти  сильно пересушивают кожу, параллельно с ними пользуйтесь питательными бальзамами или домашними питающими масками для волос и кожи головы.

2. Диета и нормализация образа жизни

Далее пересмотрите свое питание и обогатите его свежими витаминами: зеленью, овощами по сезону, ягодами и фруктами. Одновременно с этим начните укреплять иммунитет, приводить в порядок гормональный фон и не допускайте стрессов. Эффект от комплексной борьбы с перхотью можно будет увидеть через 2-4 недели. Не мгновенно, конечно, но зато можно рассчитывать на то, что проблема через время не появится снова.

Что делать, если перхоть так и не прошла? В этом случае имеет смысл посетить специалиста-трихолога, который назначит медицинское обследование, чтобы выявить причину проблемы и подобрать способы ее решения.

Домашние рецепты от перхоти, проверенные неоднократно

Попробуйте народные средства, например, маски. Разумеется, их нельзя считать панацеей. Но маски окажут на кожу головы противовоспалительный и успокаивающий эффекты, исчезнет зуд, а перхоти станет намного меньше.

Яично-лимонная маска против перхоти

Приготовьте смесь из двух свежих яичных желтков, сока из половинки среднего лимона и 1-2 чайн. ложек репейного масла. Нанесите на волосы и кожу головы, смойте теплой водой спустя 40-45 мин.

Кефирная маска

Используйте 4-5 стол. ложек кефира или простокваши (можно взять также сыворотку), один свежий желток куриного яйца и 1 стол. ложку касторового масла. Ингредиенты смешайте и вотрите в кожу головы, после чего оберните волосы целлофаном и укутайте платком. Как истечет час времени, тщательно промойте волосы, используя шампунь, но только теплой водой, а не горячей.

Советы

Против перхоти показывают эффективность эфирные масла эвкалипта и чайного дерева. Их следует наносить на голову, предварительно смешав с любым базовым маслом – оливковым, простым растительным, облепиховым, репейным и т.п.

Полезно ополаскивать пряди после мытья отваром корня аира – 4 стол. лож. измельченного корня прокипятить в 2-х стаканах воды. За час примерно до обычного мытья волос с шампунем советуют также наносить на шевелюру небольшое количество лимонного сока или натурального яблочного уксуса.

В период лечения перехоти откажитесь от средств укладки (пенок, гелей и особенно лака), а также от использования утюжков, фена и термобигуди