Как избавиться от синяка безвредными способами

Средства от синяка – как правильно применять, что делать нельзя

Что такое синяк, причины появления, как действовать правильно сразу после травмы и в дальнейшем, что нельзя делать категорически.

Синяк по-научному называется гематомой. Стоит удариться о твердую поверхность или упасть – как вот уже фиолетово-красная отметина «разливается» по коже. Можно ли предотвратить образование синяка или ускорить его исчезновение? Попробуем разобраться.

Причина появления синяка

При ударе или падении под кожей повреждаются мелкие сосудики, в результате возникает кровоизлияние. Пропитывая окружающие место ушиба ткани, а затем и сворачиваясь, кровь образует гематому, которая сначала багровая, потом синяя. По мере регенерации поврежденных капилляров и тканей гематома приобретает желтый цвет и постепенно пропадает.

Как быстро избавиться от гематомы (синяка)

Как только случилась подкожная травма, к месту ушиба необходимо приложить холод. Лучший вариант – полиэтиленовый пакет с кубиками льда. Но его предварительно надо обернуть полотенцем или несколькими слоями хлопчатобумажной ткани, иначе можно получить холодовой ожог. Держать такой компресс следует от 15 до 20 минут. При необходимости можно сделать паузу – тоже 15-20 минут – и повторить компресс. Лёд не только купирует подкожное кровоизлияние и устранит отек тканей, но и существенно снизит болевые ощущения.

Важно! Прикладывать лёд, чтобы он помог избавиться от синяка, можно первые 6 часов после травмы. Потом уже бесполезно.

Как действовать дальше

После холодовой атаки на синяк дальнейшее лечение будет заключаться в уменьшении воспаления и ускорении заживления. Несколько раз в сутки гематому нужно обрабатывать гелем или мазью с противовоспалительным и противоотёчным эффектом. В состав таких средств обычно входят ментол (снимает боль), эвкалиптовое масло и бадяга, которая отлично рассасывает гематому в первые часы её образования.

Для скорейшего заживления хорошо помогают мази с троксерутином, который восстанавливает и укрепляет капилляры, и гепарином – он не дает крови густеть. Но учтите, что составы с гепарином можно применять только через 4-6 часов после травмы и появления синяка. Если использовать гепаринсодержащий препарат раньше, это может спровоцировать подкожное кровотечение и увеличение гематомы.

Что делать нельзя при гематоме

• согревающие компрессы;
• делать на месте ушиба йодную сетку;
• наклеивать полоски-тейпы;
• прикладывать свежий капустный лист, подорожник или печеный лук.

Если после всех принятых мер гематома увеличивается, отек не проходит, а ткани в месте ушиба горячие и болят, обязательно прекратите самолечение и обратитесь в травмпункт!