Нужно ли сбивать температуру при простуде или же это делать нельзя?

Что предпринять при высокой температуре, почему нельзя пить антибиотики. Что запрещено делать при высокой температуре.

Жар – один из основных симптомов подхваченного организмом вируса. При температуре тела свыше 37,2 градуса иммунная система начинает вырабатывать белок А20, стимулирующий организм на интенсивную борьбу с болезнью.

Снижать или не снижать температуру таблетками?

Вот почему современные медики не советуют сбивать температуру, пока столбик термометра не перевалил за 39°С у взрослого человека и за 38,5°С у ребенка. Именно при такой высокой t вирусы, атакующие организм, усиленно погибают.

Однако в реальности происходит иначе: мы растворяем шипучую таблетку в воде, снижаем температуру и выходим на работу. Редко кто отлеживается дома на больничном. А между тем, загнанные вглубь организма вирусы дают лишь временное облегчение, а потом ведут свою разрушительную работу с удвоенной силой.

Вдобавок не пролеченный человек с насильно «сбитой температурой» продолжает оставаться заразным для окружающих. С коллегами по работе, с одноклассниками в школе, с соседями по маршрутке он щедро делится болезнетворными бактериями и вирусами. Те же не погибают, как это было бы при повышенной температуре, а продолжают активно размножаться.

Так что же делать при высокой температуре

Надо ли хвататься за порошки и таблетки, если t не достигла обозначенной медиками критической отметки? Золотое правило гласит: остаемся дома, жар не сбиваем и позволяем иммунитету самостоятельно побороть нашествие вирусов. Мы можем только помочь нашему организму скорее покончить с болезнью.

Для этого пьем много теплой и несладкой жидкости. Отличными помощниками в этом деле будут ягодные морсы и отвары: клюквенный, брусничный, шиповниковый и другие. Классика жанра – теплый чай с липовым цветом (или малиновым листом), лимоном и небольшим количеством меда.

На время простуды вообще желательно отказаться от сладкого, так как глюкоза подпитывает энергией вредные бактерии. Кроме этого, почаще проветриваем комнаты, особенно спальню перед сном. Не укутывается даже при сильном ознобе. Напротив, стараемся лежать под легкой простынкой.

Одежду подбираем из дышащих материалов (идеальна хлопчатобумажная пижама). Вспотели, меняем на сухую. Если температура не спадает даже на пару градусов и долго держится на отметке 39°С, вызываем врача домой. После его рекомендации принимаем жаропонижающее средство.

Не обязательно пить таблетки, можно обратиться к совету народной медицины – хорошенько пропотеть. Активное потоотделение быстро охлаждает тело, лекарства могут и не пригодиться.

Это важно знать

Важно знать и помнить, что при обычной простуде (ОРВИ) нельзя пить антибиотики! Они не повлияют на выздоровление, а только усугубят болезнь, так как отнимут у иммунитета необходимые силы для атаки на вирусы.

Антибиотики не сбивают жар, не могут быть профилактическим средством от вирусного заражения. Даже суперсовременные, они дают массу осложнений на организм. Назначает эти серьезные препараты только врач. И только в том случае, если к вирусной болезни присоединилась бактериальная инфекция.

Памятка: что нельзя делать при температуре

При высокой t запрещается:

• пить горячие напитки и алкоголь;
• обтирать тело спиртом и уксусом (можно только водой комнатной температуры);
• обкладываться грелками, парить ноги, ставить перцовый пластырь, горчичники;
• делать ингаляции паром;
• кутаться в одеяла и шерстяные вещи;
• закупоривать все окна и находиться в душной комнате.

Желаем вам благополучно пережить сезон простуд и не подхватить вирус. Будьте здоровы!