Раздражительность как симптом заболевания

Мы обходим стороной раздражительных, злых, плохо владеющих собой людей, зачастую считая их плохо воспитанными.

Мало кому известно, что раздражительность может свидетельствовать о заболеваниях. Среди них: усталость, депрессия, предменструальный синдром, грипп, простуда, диабет, шизофрения, инсульт, опухоль головного мозга.
Существуют симптомы, наличие которых должно заставить вас задуматься:
— продолжительная раздражительность мешает спокойной жизни вам и вашим близким;
— раздражительность сопровождается напряжением во время пребывания на работе или дома;
— спутником раздражительности является и головная боль.
Как с этим бороться.
— выяснить причины раздражительности. Это поможет вам осознать временный характер проблемы. Если вы будете знать, что провоцирует у вас негативные эмоции, вам будет легче контролировать свои эмоции.