Чем опасен смартфон и планшет для детей

В статье мы приведем мнение детского невролога-остеопата, руководителя собственной медицинской клиники Александра Евдокимова.

Чем опасны гаджеты для детей

В первую очередь речь пойдет о детях дошкольного возраста. По рекомендации ВОЗ малышам до 2-х лет вообще нельзя давать в руки смартфон или планшет.

Дело в том, что в первые годы жизни у деток в головном мозге формируются нейронные связи, отвечающие не только за умственное и речевое развитие, но и за эмоциональное.

При постоянном взаимодействии с гаджетами, как показали многочисленные исследования, нейронные цепочки образуются медленнее, их меньше, чем нужно для нормального поведения ребенка. В итоге регуляция эмоций нарушается, что становится причиной повышенной возбудимости, перепадов настроения, развития неврозов.

Кроме этого, у детей любого возраста, а особенно у маленьких, чрезмерное увлечение гаджетами может вызвать и другие проблемы со здоровьем.

Нарушение зрения

Для развития органов зрения и дальнейшего их нормального функционирования детям важно постоянно видеть объемные объекты и их трансформации, когда меняется расстояние при их движении – например, далеко-близко.

Если ребенок смотрит в экран смартфона или планшета, его глаза привыкают фокусироваться на объекте все время на одном расстоянии. В итоге мышцы глаз ослабевают, и глаза потом приходится напрягать. В дальнейшем при чтении ребенок будет быстро уставать, а также у него могут возникнуть различные заболевания – как минимум, близорукость.

Ухудшение моторики

Детям, чтобы полноценно познавать окружающий мир и одновременно развивать мозг, важно постоянно взаимодействовать тактильно (трогать) с разными предметами и поверхностями.

Чем активнее работают у малыша пальчики, тем быстрее развиваются клетки мозга и формируются нейронные связи. А теперь представьте, сможет ли мозг развиваться, если основное движение чада – тыканье пальцем в экран планшета или телефона?

То есть развития моторики не происходит вовсе, сможет ли такой ребенок впоследствии нормально усваивать учебный материал уже в школе? Очевидно, что нет.

Задержка в развитии речи

Конечно, вечно занятым родителям проще сунуть отпрыску в руки гаджет с играми, чем самим взаимодействовать со своим малышом. Однако смартфон не заменит ребенку живого человеческого общения. Но главное, он не стимулирует его к говорению с родными, сверстниками, другими людьми. Языковые навыки у такого ребенка будут на низком уровне, как и навыки восприятия информации.

Если вы не хотите, чтобы ваш отпрыск был эмоционально неустойчив, плохо говорил и плохо учился, слабо социализировался в обществе, следите за временем, которое он проводит в телефоне или планшете.

Возрастные нормы:

До 2-3 лет, как уже говорилось, лучше не знакомить малыша с гаджетами вовсе;

От 3 до 5-летнего возраста – не более 1 часа в день;

От 6 до 16 лет – не более 2 часов