Короткие советы о том как можно быстро отрастить волосы

Очень многим известна ситуация, когда новая стрижка абсолютно не нравится или не идет. Тогда хочется, как можно скорее отрастить волосы. Обычно у взрослого человека растут волосы не более чем на 1-1,5 сантиметра в месяц, но существует некоторые правила по уходу за волосами, благодаря которым данный процесс будет происходить намного быстрее.

Как правильно ухаживать за волосами, чтобы ускорить их рост?

Во-первых, голову необходимо мыть правильно. После использования шампуня и кондиционера волосы требуется тщательно промыть сначала горячей, а затем прохладной водой. Это поможет сделать волосы более блестящими, гладкими, а также напитанными. После мытья головы необходимо нанести масло на кончики волос, лучше всего аргановое, миндальное или касторовое. Также эти масла часто встречаются в несмываемых средствах для ухода за волосами, которые наносятся на чистые и немного влажные волосы. Не стоит расчесывать мокрые волосы жесткой расческой, так есть большая вероятность их повредить, даже вырвать некоторые волосяные луковицы.

Массаж с использованием перед мытьем головы очень полезен и ускоряет процесс роста волос. Для начала следует выбрать масло, либо продукты, в составе которых оно находится. Лучше всего подойдут масла семян подсолнечника, авокадо или дерева Ши. Масло потребуется нагреть до теплого, но не горячего состояния, массаж не должен приносить дискомфорт, а наоборот, только лишь приятные ощущения. Массировать кожу головы и корни волос надо 3-5 минут, а затем смыть и приступать к мытью головы.

Образ жизни и состояние здоровья влияют на процесс роста волос намного сильнее чем, уход за ними. Качественный сон и достаточное потребление воды особо необходимы не только во время отращивания волос, все это лучше всего сделать привычкой и следить за состоянием здоровья и самочувствием.

Правильное питание также способно, как ухудшить, так и улучшить процесс роста волос. Лучше всего в рацион ввести, как можно больше овощей и фруктов, а также продуктов богатых витаминами, жирами и полезными веществами. К таким продуктам относятся яблоки, гранаты, семена чиа или льна, орехи.

Окружающая среда, а также частое воздействие высокой температуры на волосы ухудшает их состояние, делая волосы сухими и ломкими. Чтобы этого избежать перед высушиванием волос феном, а также перед укладкой утюжком или плойкой необходимо использовать средства с термозащитой. Термозащита актуальна и в летнее время года, так как слишком высокая температура на улице способствуют возникновению сухости волос.