Как ведут себя знаки зодиака в стрессовых ситуациях. Свой способ для каждого знака справиться со стрессом и негативом

Как снимают стресс знаки зодиака: у каждого свой способ избавиться от негативных эмоций

Хотя бы раз в жизни каждый человек переживал стресс, вызванный различными неприятными ситуациями и проблемами. По мнению астрологов, отношение к стрессу и способы борьбы с ним во многом зависят от знака зодиака.

Овен (21 марта – 20 апреля)

Овен не скрывает своего раздражения, когда пребывает в состоянии стресса. Он может закатить грандиозный скандал и крушить всё, что попадется на пути. После этого снова становится спокойным и доброжелательным. Чтобы вспыльчивость не осложняла жизнь, Овну нужно улучшать свое обладание. Хорошо помогает в этом йога, дыхательная гимнастика, занятие экстремальным спортом.

Телец (21 апреля – 20 мая)

В состоянии стресса Телец становится хмурым и погруженным в собственные переживания. Он накапливает негативные эмоции внутри, не давая им выхода. Телец пытается анализировать ситуацию, но зачастую винит в случившемся себя. Во время таких острых переживаний ему очень важно довериться другому человеку, обсудить проблему. Снять стресс помогает и прогулка на природе.

Близнецы (21 мая – 20 июня)

Близнецы часто испытывают стресс из-за того, что берутся за несколько дел сразу, но не могут довести их до конца. Чтобы избежать неразберихи, им нужно научиться планировать работу. Близнецам также свойственна мнительность и подверженность тревожным состояниям. Им тяжело отпускать проблемы и переключаться. Избавиться от стресса помогает отдых в компании друзей, поездка или прогулка по живописным окрестностям.

Рак (21 июня – 22 июля)

Стресс может надолго лишить покоя чувствительного Рака. Этот знак зодиака склонен преувеличивать проблему. Рак становится угрюмым и молчаливым, старается избегать общения и может агрессивно реагировать на попытки поговорить о случившемся. Ему нужно время, чтобы успокоиться и переосмыслить проблему. Снять стресс помогает прогулка у водоема, баня или джакузи, успокаивающий чай.

Лев (23 июля – 22 августа)

К стрессу приводят ситуации, в которых Лев не может добиться желаемого. Из-за этого он приходит в ярость, выплескивает переполняющие эмоции на окружающих. В такие моменты ему сложно контролировать себя. Однако вспышки гнева непродолжительные. Снять стресс Льву помогает смена обстановки. Это может быть как просто прогулка на свежем воздухе, так и поход в кинотеатр или посещение уютного кафе.

Дева (23 августа – 23 сентября)

Девы склонны излишне критично и придирчиво относится к себе, своим близким, окружающему миру. Недовольство может стать причиной угнетенного состояния. Скопившийся негатив они зачастую выплескивают на окружающих, поэтому в моменты сильного раздражения им лучше побыть в одиночестве. Снять стресс помогает занятие любимым делом, чтение интересных книг или просмотр фильмов.

Весы (24 сентября – 23 октября)

Весы стараются подавить негативные эмоции, сделать вид, что ничего плохого не произошло. Однако вскоре переживания все же вырываются наружу. В такие моменты Весов лучше не трогать, чтобы не испортить с ними отношения. Побороть стресс им помогает посещение живописных уголков природы или пребывание в красивой и спокойной обстановке.

Скорпион (24 октября – 21 ноября)

Скорпионы с виду могут казаться выносливыми и непробиваемыми. Однако стресс хорошо знакомое состояние и им. В такие моменты атмосфера вокруг них накаляется, кажется, что вот-вот последует фейерверк из скопившихся эмоций. Чтобы снять стресс, им нужно отвлечься и переключить внимание. Помогает в этом приятная прогулка у водоемов, расслабляющая ванна и спа-процедуры, йога и медитация.

Стрелец (22 ноября – 21 декабря)

Стрельцы склонны преувеличивать проблемы, что в итоге доводит их до высокой степени раздражения. В такие моменты они могут провоцировать конфликты, совершать спонтанные поступки. Им сложно совладать с эмоциями. Снять стресс помогает смена обстановки и посещение новых мест. Им важно переключить внимание, например, заняться новым для себя делом или отвлечься на привычное хобби.

Козерог (22 декабря – 20 января)

Козероги не привыкли демонстрировать свои эмоции. Сила воли помогает им подавлять в себе стресс, однако в итоге переживания ухудшают самочувствие. Исправить ситуацию помогает приток новых и позитивных эмоций. Для этого Козерогам можно заняться чем-то необычным для себя, найти новое хобби. Приток позитива подарит также посещение парка аттракционов, командная игра, прогулка на свежем воздухе.

Водолей (21 января – 18 февраля)

В стрессовой ситуации Водолеи как некогда нуждаются в общении. Разговор по душам с друзьями помогает им пересмотреть свое отношение к случившейся неприятности и даже найти оригинальное решение проблемы. Они не копят негатив в себе. Снять стресс помогает отдых в хорошей компании и путешествие. Новые люди и впечатления отвлекают от гнетущих мыслей и настраивают на позитив.

Рыбы (19 февраля – 20 марта)

Рыбы близко к сердцу принимают обидные слова, а крупная ссора и вовсе может вогнать их в депрессию. Переживать они могут и из-за бытовых забот, проблем на работе. Им сложно взять себя в руки. Чтобы справиться со стрессом, Рыбам необходимо пребывание на природе, особенно у водоема. Помогают также занятия творчеством, расслабляющая ванна или посещение бассейна.